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4月6日 「不安に寄り添う会話」
我が家の次男も、もうすぐ中学の入学式。 新しい友達、勉強…ちゃんとついていけるかな?って、 小学校を卒業する前からドキドキと不安が入り混じっていて、ちょっと不安定になっていました。 そんな時って、つい「大丈夫!頑張って!」って言いたくなるけど、 私はまず、...
4月6日


「出来事を“自分ごと”として捉えるって大事」
前にね、ちょっと知ってる人がこんなことを言ってたんだよね。 「これからの時代、もう嫌なことは見ないで直感のまま生きるといいんだよ!」 ふむふむ、確かにそういうのも大事よね~と思いつつ… なんかね、どうしても引っかかるものがあったの。 なんでかな?って考えたときに、...
4月2日


「思いを伝えるということ」
ここ最近、 自分の思いを言葉にするのが上手になってきたな って、我ながら思う。 前は「嬉しい」とか「嫌だ」とか、感情そのものは感じていたけれど、 「どう嬉しいのか」「どう悲しいのか」「どう嫌なのか」 そういう 細かい感情を言葉にするのが苦手だった。...
3月31日
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